ママ&ベビーヨガ教室
■開催日時
2012年1月25日(水) 午前9:30から一時間程度(その後ランチ)
■開催会場
b-Cafe(津市高茶屋3-15-10 ☎059-253-4959)
■講師
湯谷 純子さん(助産師、整体師、ヨガインストラクター)
■内容
妊婦さんと赤ちゃんに優しいヨガ。助産師が指導し、赤ちゃんの心音を確認して行うので安心。ヨガでゆったりとリフレッシュ&リラックスタイムを。
赤ちゃんには、体の歪みを整える簡単な体操をおこないます。赤ちゃんと一緒に楽しく、気持ちよく、ヨガの時間を楽しめます。ヨガのあとは、ママたちでb-Cafeのランチ&おしゃべりをお楽しみください。※離乳食を持ち込みOK。
◎参加対象:生後すぐから1歳までの赤ちゃんとそのお母さん
(上のお子さまもご一緒にどうぞ)
◎持ち物、服装:赤ちゃんを寝かせるためのバスタオル
動きやすい服装
◎参加費:ひと組様2000円(ランチ付き)
■申込見・問合わせ
参加申込みおよびお問い合わせは、お電話または、b-Cafeにてスタッフまで。
b-Cafe(津市高茶屋3-15-10 ☎059-253-4959)