「森林ヨガ」
■開催日時
2018年5月20日(日)10:30~12:00
※雨天中止
■開催場所
三重県民の森内 さんぽの広場
【集 合】ふれあいの館にて10:15より受付開始
※車は大駐車場へおとめ下さい
■内容
朝の森でヨガを習い、心も体もリラックスしよう。
はじめての方にやさしい、初心者向けのメニューです。
【講 師】risaさん(ヨガインストラクター)
【定 員】30名(大人/先着)
【参加費】1人500円
【持ち物】バスタオルまたはヨガマット・フェイスタオル・飲みもの
【服 装】体を動かしやすい締めつけない服装
【申込み】要事前申し込み。電話・FAX・E-mailにて三重県民の森まで代表者の氏名・人数・連絡先をお伝えください