■青空バランスボール【午前の部】■

■内容

※こちらのイベントは午前・午後どちらかのみでの当選・参加となります
10月10日はスポーツの日！
大きなゴムのボールで楽しく運動できる
バランスボールエクササイズを体験してみませんか？。
体幹トレーニングしたい方から、姿勢改善、リフレッシュしたい方まで
年齢、性別関係なく楽しむことができますよ♪

日時：2022/10/10（月祝）　10：30～11：30
場所：自然学習展示館横　芝生の広場（雨天：自然学習展示館裏テラス）
受付：各回15分前より会場にて受付いたします。

講師：横石亜紀さん、春日友里さん
（一般社団法人体力メンテナンス協会　バランスボールインストラクター）
定員：各回20名（抽選）
参加費：1人500円（お子様も含みます）
持ち物：水筒、あれば大きめのバスタオルかヨガマット
（ヨガマットは無料レンタル可、先着15名様）
服装：動きやすい服装

申込み：電話・ＦＡＸ・Ｅメールなどで三重県民の森まで代表者の名前、参加される
人数（付き添いの方は含めません）、連絡先をお知らせください。
申込締切：10/4（火） ※抽選結果は10/5（水）に【当選者のみに】ご連絡いたします