ノルディック・ウォーキング体験募集！

■開催日時

１１月１８日（日）まん中！秋の体験まつり

■開催場所

津センターパレスの津市まん中広場と、まん中交流館

■内容

●ノルディック・ウォーキング体験講座
ウォーミングアップ、ポールの調整、持ち方、ノルディック・ウォーキングの基本動作など優しく丁寧に指導をさせていただきます。

参加費：２００円
指導者：「日本ノルディック・ウォーキング協会」のインストラクター

ノルディック・ウォーキングはフイットネスや健康ライフ、無理のないスポーツとして最適、負担が軽く、効果の高いフイットネスウォーキングのこと。この機会に是非体験してみませんか？皆様のご参加お待ちしています。

☆詳細・お申込みはこちら→http://hyakuju.mie1.net/e423658.html