シニア健康フェスティバル@東長島スポーツ公園
■開催日時
平成28年10月12日(水)10時00分~15時00分
■開催場所
東長島スポーツ公園
■内容
高齢者の健康づくりを目的に「シニア健康フェスティバル」が東長島スポーツ公園で開催されます。
○平岡令孝先生によるお話とおうちでできる体操
(時関)
10時10分~
12時10分~
14時10分~
○自分にあった運動
バランスボール
11時30分
13時30分
フライングディスクなど
○測定機器で、数値を測って身体状態を知る事が出来る体験
○手作り体験
ワーイワイからお地蔵様作りの体験
なお来場者にはオリジナルエコバック先着700名様にプレゼント。