『グリーンスムージーワークショップ in ふれあいの駅 うりぼう』のお知らせです。

３月のテーマは「のぼせ（ほてり）対策＆花粉症対策」

　のぼせやほてりの原因を知り、改善に有効な食材を活用したグリーンスムージーを作ります。
　また、花粉や黄砂などの飛散が本格的となる時期に、アレルギーの仕組みと対策を学びましょう！
　昨春、食生活の改善によってスギ花粉症の症状が軽減した講師がその方法についてご提案をさせていただきます。

日時　平成29年3月11日(土)・13日(月)
　　　10時～12時

場所　ふれあいの駅うりぼう　体験工房

住所　三重県いなべ市員弁町大泉2517

参加費　1700円（材料費込み・お土産付き・当日お支払い）

※要予約
　グリーンスムージーを２種類作って飲んでいただきます！
（１種類はこちらでレシピを提示します。
もう１種類は用意した食材を使って皆さんで考えながら作っていただきます）
★初めてご参加の方にはオリジナルガイドブック『グリーンスムージーで健康美肌ダイエット』をプレゼント！

定員　先着12名さま
　　（低学年以下は無料同伴ＯＫです）
　　両日とも空きがあります。
[ 内容 ]
・グリーンスムージー講座
・食生活の改善について
・グリーンスムージー作り
・試飲
・簡単エクササイズ紹介

お問い合わせ・お申込み
　ジェイドグリーン　加藤潤一
　090-2130-1483
　j-u-n@jeans.ocn.ne.jp
　facebookはこちら
　→https://www.facebook.com/jun1katoh