「森林ヨガ」

■開催日時

2018年5月20日（日）10：30～12：00　
※雨天中止

■開催場所

三重県民の森内　さんぽの広場
【集　合】ふれあいの館にて10：15より受付開始
※車は大駐車場へおとめ下さい

■内容

朝の森でヨガを習い、心も体もリラックスしよう。
はじめての方にやさしい、初心者向けのメニューです。

【講　師】risaさん（ヨガインストラクター）
【定　員】30名（大人/先着）
【参加費】1人500円
【持ち物】バスタオルまたはヨガマット・フェイスタオル・飲みもの
【服　装】体を動かしやすい締めつけない服装
【申込み】要事前申し込み。電話・FAX・E-mailにて三重県民の森まで代表者の氏名・人数・連絡先をお伝えください