『地域のサプリ』セミナー第５回目 カラダとココロの整えタイム チベット体操で はっぴー☆ らっきー☆ みらくる☆

■開催日時

2013年３月２９日（金）　１８時～２０時
(１７時３０分　受付開始）

■開催場所

津市まん中交流館　レクリエーション室
（津市大門7-15 津センターパレス地下1階）

■参加費

無料

■定員

１５名　（定員になり次第締め切ります）

■その他

　・飲み物をご持参ください。
　・ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。
　・動きやすい服装でお越しください。（男女共更衣室あり）

■内容

『地域のサプリ』最終回は、女優の越智 静香さんをお招きして、ヨガの原型とも呼ばれる「チベット体操」を教えていただきます。
日々の地域づくり活動は体が資本！たまには少しリラックスして、自分のカラダやココロへ ご褒美をあげる。そんな時間があってもいいですよね。

☆詳細はこちら→http://t-npo.blogspot.jp/2013/03/blog-post_20.html

■お問合わせ・申込み

TEL：059-227-5200 (津市まん中交流館）
メール：tsusimin@ztv.ne.jp
HP：http://tsunpo.jimdo.com